Bliv sikker med et førstehjælpskursus

Der må maksimalt være 9 kursister på et hold, dukker skal sprittes af hvis ikke hver kursist har sin egen dukker, kursister skal inddeles i hold af maksimalt 3 kursister der skal øve sammen under hele kurset og alle materialer skal sprittes af mellem hver kursist.

Ligeledes må kursister og instruktører ikke deltage på kurset hvis de er syge eller hvis de bor sammen med en person der udviser symptomer på COVID-19.

Retningslinjerne følger Sundhedsstyrelsens og Arbejdstilsynets retningslinjer - og er i øvrigt godkendt af flere af medlemsorganisationernes læger.

• Der må maksimalt være 9 kursister samlet.
• Kurset skal afholdes i et lokale hvor der er minimum 4 m2 gulvareal pr. kursist.
• Kursister skal placeres så der er minimum 2 meters afstand imellem dem under teori, oplæg til praktiske øvelser,
  demonstration, evaluering og lignende.
• Kursister skal have adgang til hyppig håndvask eller desinfektion af hænder (mindst hver anden
  time).

• Genoplivningsdukker skal afsprittes imellem hver kursist.
• Hver kursist har sin egen dukke til rådighed under kurset med frisk desinficeret ansigtsmaske.
• Maskerne bliver som minimum rengøres efter fabrikantens anvisninger.
• Det er ikke tilladt at benytte indblæsningsmasker som lommemasker eller life-keys som erstatning for en ansigtsmaske pr. person.
• Når maskerne indsamles skal instruktøren vaske eller desinficere hænder umiddelbart efter. Ligeledes når maskerne rengøres.

• Alle skal vaske eller desinficere hænder før og efter praktiske øvelser.
• Man skal ikke røre ved sit eget eller andres ansigt.
• ABC, kontrol af bevidsthed, kontrol af vejrtrækning eller andre ting der kan indøves på genoplivningsdukkerne, skal indøves på disse.
• Kursister skal inddeles i faste grupper af maksimalt 3 personer.
• Det er i disse grupper at deltagerne øver.
• Dansk Førstehjælpsråd anbefaler, at kursisterne benytter handsker som kan desinficeres inden praktiske øvelser.
• Udstyr som betjenes af flere, f.eks. hjertestartertrænere, biler som indgår i praktiske øvelser og lignende, skal ligeledes sprittes af imellem hver kursist betjener det.
• Der henstilles til, at man i videst muligt omfang bruger engangsmaterialer, f.eks. til forbindinger.

• Der skal tages særligt hensyn til hygiejne og holdes så høj hygiejnestandard som muligt.
• En så stor del af kurset som muligt, skal foregå udendørs.
• Deltagere eller instruktører der udviser symptomer på COVID-19 eller har haft andre symptomer inden for de sidste 48 timer, må ikke deltage på kurserne.
• Det samme gælder deltagere eller instruktører der har feber eller føler sig utilpasse.
• Deltagere eller instruktører, hvis familie har symptomer eller er smittede, skal følge Sundhedsstyrelsens retningslinjer for ”nære kontakter”.
• Personer i særlige risikogrupper må ikke deltage på kurserne, det samme gælder for instruktører.